Aktualności
Terminy matur próbnych!
Szkoła do Hymnu
------------------------------------------------------------------
Przekonali się o tym uczniowie klasy III LO SMS podczas warsztatów Zdrowego żywienia
------------------------------------------------------------------
Uroczyste pożegnanie absolwentów
Młodzież LO SMS uczestniczyła w uroczystej akademii z okazji obchodów Święta Konstytucji 3-go Maja. Była to wspaniała lekcja historii. Okolicznościowe wiersze, piosenki a także prezentacja multimedialna przybliżyły uczniom wiedzę na temat tak ważnego wydarzenia w dziejach naszej ojczyzny.
--------------------------------------------------------------------------------------
W dniu 13 kwietnia w Lo SMS odbyły się obchody Dnia Ziemi.Uczniowie klas 1-4 wzięli udział w konkursach na temat segregacji odpadów .ogladneli film dotyczący segregacji a także przygotowali plakaty na temat smogu..Po zakończeniu zwycięska drużyna nagrodzona została słodyczami
--------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------
13. marca uczestniczyliśmy w wyjątkowym koncercie "THE UNIVERSITY OF TEXAS AT DALLAS Chamber Singers", który odbył się w równie wyjątkowym miejscu jakim jest świdnicki Kościół Pokoju. Zarówno koncert jak i wnętrza świątyni wywarły na nas niezapomniane wrażenia.
--------------------------------------------------------------------------------------
Kończymy zgrupowanie w Chorwacji. Udało nam się solidnie popracować przede wszystkim nad wytrzymałością. Już za 2 tygodnie wracamy tu ponownie, by wdrożyć jednostki bardziej specjalistyczne.
--------------------------------------------------------------------------------------
Mistrzostwa Polski Juniorów w łyżwiarstwie szybkim na torze krótkim – short track ⛸️
🥈 Laura Michalska na 1000 metrów 👏
4️⃣ Laura Michalska na 1500 metrów 👏
Wspaniała walka, niestety był też upadek Laury na 500 metrów 🥲….w ten weekend kolejne Mistrzostwa Polski przed Laurą tym razem na torze długim w Arena Lodowa w Tomaszowie
Mazowieckim ❗️
--------------------------------------------------------------------------------------
Mistrzostwa Polski Młodzików na torze długim
🏆🥇 Bieg drużynowy kobiet ( H.Papis, O.Nowak,L.Budzan)
⚡️ Olimpia Nowak:
🥇 500 metrów
🥈1000 metrów
🥉15000 metrów
🏆🥉 wielobój
⚡️Lena Budzan:
🥉500 metrów
6️⃣ miejsce 1500 metrów
⚡️Hanna Papis
4️⃣ miejsce na 500 metrów
⚡️Lena Weryszko
1️⃣3️⃣ miejsce w biegu masowym
W rywalizacji wystartowało prawie 60 dziewczynek!
--------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------
Zgrupowanie
Pierwsze zgrupowanie przygotowawcze do sezonu kolarskiego 2024 odbywa się w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Zakopanem. Zgrupowanie ma na celu przygotowania zawodników do zwiększonych obciążeń treningowych w następnych etapach przygotowań.
Zajęcia odbywają się w trzech mikrocyklach treningowych. Głównymi środkami treningowymi są: narty biegowe kształtujące wytrzymałość i wytrzymałość -siłową, hala sportowa -ogólna sprawność, siłownia na której kształtujemy wytrzymałość -siłową. Podczas aktywnych wypoczynków do południa zawodnicy wykonują marsz, po południu pływalnie i saunę.
--------------------------------------------------------------------------------------
DO HYMNU!
--------------------------------------------------------------------------------------
Pobiegli dla Niepodległej
--------------------------------------------------------------------------------------
ZGRUPOWANIE
W dniach 27-30 października uczniowie naszej szkoły przebywali na zgrupowaniu w Przesiece. Podczas tego pobytu zawodnicy mieli możliwość zintegrowania się oraz poznania pięknych terenów Karkonoszy.
W kolejnych dniach zwiedziliśmy między innymi Wodospad Podgórnej, Schronisko Samotnia, Schronisko Odrodzenie i Przełęcz Karkonoską oraz Zamek Chojnik.
